Well Being

H Generation Z ζει μέσα στο άγχος – Ανησυχούν για τα όπλα και τις αυτοκτονίες

H Generation Z, oι διάδοχοι των millennials, διαμορφώνουν πλέον σιγά-σιγά τη δική τους πορεία, ωστόσο, αυτή φαίνεται να μην είναι στρωμένη με ροδοπέταλα και φως.

Αυτή η γενιά, όπως όλες άλλωστε, έχει τα δικά της άγχη και ανησυχεί για όσα βλέπει να διαδραματίζονται γύρω της. Σύμφωνα με νέα έκθεση, η βία από τα πυροβόλα όπλα, η πολιτική αναταραχή και τα προσωπικά προβλήματα προκαλούν άγχος σε πολλά νέα παιδιά.

Στην ετήσια έκθεση του American Psychological Association’s annual Stress ρωτήθηκαν 3.500 άτομα ηλικίας 18 και άνω, ενώ έγιναν επιπλέον 300 συνεντεύξεις με εφήβους ηλικίας 15-17 ετών.


Όπως αναφέρει η μελέτη, μόνο το 45% των ατόμων της Gen Z δήλωσαν «άριστη» ή «πολύ καλή» ψυχική υγεία, σε σύγκριση με το 56% των millennials, το 51% της Gen Χ, το 70% των Boomers και το 74% των ενηλίκων ηλικίας άνω των 73 ετών. Το 27% της γενιάς Z περιέγραψε «φτωχή» τη ψυχική του υγεία και το άγχος φαίνεται να φταίει κατά κύριο λόγο. Το 91% των ενηλίκων της Gen Z λέει ότι έχουν αισθανθεί σωματικά ή συναισθηματικά συμπτώματα όπως κατάθλιψη ή άγχος στρες.

Η βία του πυροβόλου όπλου αποτελεί μεγάλη πηγή άγχους, με το 75% της Generation Z να μιλά για τις ένοπλες επιθέσεις εναντίον πλήθους, ενώ το 21% των μαθητών Gen Z δήλωσαν ότι η σκέψη ενός πυροβολισμού στο σχολείο τους είναι μια σταθερή ή συχνή πηγή άγχους. Οι γονείς τους δείχνουν να συμφωνούν: το 74% των γονέων ανησυχεί για τους πυροβολισμούς στο σχολείο.

Ζητήματα, όπως η αύξηση των ποσοστών αυτοκτονίας και η σεξουαλική παρενόχληση, πυροδοτούν το άγχος της Generation Z, η οποία τα σκέφτεται παραπάνω από τις άλλες γενιές. Το 62% ανησυχεί για τις αυτοκτονίες, το 53% για τη σεξουαλική παρενόχληση και το 57% σχετικά με τον χωρισμό της οικογένειας.

Φυσικά, πηγές άγχους αποτελούν τα οικονομικά και η υγεία. Μάλιστα, τα χρήματα επηρεάζουν το 81% των ενηλίκων της Gen Z, ποσοστό που αγγίζει μόλις το 64% των ενηλίκων συνολικά.

Σχετικά με τη διαχείριση του άγχους, η συγκεκριμένη γενιά φαίνεται να αντιμετωπίζει το πρόβλημα. Το 37%, μεγαλύτερο ποσοστό από κάθε άλλη γενιά, έλαβε βοήθεια από επαγγελματία ψυχικής υγείας. Οι μισοί δήλωσαν ότι ένιωσαν ότι έκαναν καλό στη διαχείριση του ζητήματος, ενώ σχεδόν τα 3/4 υποστήριξαν ότι μπορούσαν να λάβουν περισσότερη συναισθηματική υποστήριξη απ’ ότι στο παρελθόν.

Μπορεί όλο αυτό να είναι σκοτεινό, ωστόσο, υπάρχει ένα φωτεινό σημείο. Παρά το υψηλά επίπεδα άγχους και απογοήτευσης, το 75% όλων των ερωτηθέντων δήλωσε ότι αισθάνονται αισιόδοξοι για το μέλλον τους.