«Πριν και μετά». Μια φράση που συνήθως συνοδεύεται από δύο φωτογραφίες πριν και μετά τη μεγάλη αλλαγή. Τη βλέπουμε συχνά σε διαφημίσεις, στο διαδίκτυο και στο Instagram από fitness models οι οποίες δείχνουν πώς έχασαν κιλά μετά από διατροφή και γυμναστική. Όμως, η Instagrammer Khrystyana αποφάσισε να κάνει το αντίθετο. Να δείξει φωτογραφία από την περίοδο που ήταν αρκετά αδύνατη και από σήμερα που έχει κιλά τονίζοντας, ωστόσο, πόσο καλύτερα νιώθει με τον εαυτό της. Και τα λόγια της θα μας θυμίσουν μερικές «συζητήσεις» που έχουμε κάνει με τον εαυτό μας όταν πρόκειται για το θέμα της εμφάνισης.
Σας παραθέτουμε την «εξομολόγησή» της.
«Το 2013 σκέφτηκα ότι δεν ήμουν αρκετά αδύνατη για να είμαι μοντέλο και τεχνικά δεν ήμουν. Ακόμη και τότε, με όλες τις διατροφικές ταλαιπωρίες και τις καθημερινές ώρες στο γυμναστήριο οι μηροί μου είχαν νούμερο 37,5. Δεν με ένοιαζε ούτε η ευτυχία μου ούτε η ψυχική μου υγεία. Πέρασα κατάθλιψη μέσα από αυτήν την κρίση ταυτότητας», έγραψε. Όπως εξήγησε, αποφάσισε να κάνει ένα μικρό διάλειμμα από την αυστηρή δίαιτα με αποτέλεσμα να πάρει βάρος. Ήταν κάτι που την εξάντλησε ψυχολογικά αλλά την απελευθέρωσε από τις σκέψεις που είχε για εκείνη.
Έμαθε να σταματήσει να κρίνει τον εαυτό της τόσο σκληρά και άρχισε να θέτει κάποιες σκληρές ερωτήσεις. «Γιατί πρέπει να καταστρέψουμε τον εαυτό μας; Για την καριέρα, την αποδοχή από τους γονείς, τον σύντροφο ή τη φήμη;. Εμπιστεύσου τον εαυτό σου, ότι αξίζεις την αγάπη», κατέληξε.