Well Being Αναπνοή, όχι επίδοση: Το soft fitness είναι η νέα γυμναστική της ισορροπίας Ξέχνα την πίεση για έξι προπονήσεις την εβδομάδα. Το 2025, η GEN…
Health Αναλογική ευεξία: Η νέα τάση προτείνει αποτοξίνωση από το κινητό και επιστροφή στον πραγματικό κόσμο Αν η οθόνη έχει αρχίσει να σε κουράζει, η αναλογική ευεξία σε…
Health Stellarderm: Κάτι που μάθαμε για την περιποίηση, front & back! Η νέα προσέγγιση στην περιποίηση της ευαίσθητης περιοχής – χωρίς ταμπού, με…
Well Being Τι είναι το «sleepmaxxing» η νέα τάση ευεξίας του TikTok και τι λένε οι ειδικοί Μια νέα τάση ευεξίας του TikTok με την ονομασία «sleepmaxxing» έχει κατακλύσει…
Well Being Τι είναι το «Brain Flossing»,η τάση του TikTok που υπόσχεται μείωση του άγχους και του στρες To Brain Flossing (σε ελεύθερη μετάφραση εγκεφαλικό νήμα) είναι η wellness τάση…
Well Being Συμβουλές για να βρεις δουλειά στο χώρο της μόδας (ακόμη κι αν δεν έχεις σχετική εμπειρία)! Θα σου χρειαστούν!
Art & Design 5 τρόποι για να κάνεις ανανέωση στο design του σπιτιού σου, χωρίς να ξοδέψεις ούτε 1 ευρώ! Απλά πράγματα, που ίσως να μην σου είχαν περάσει απ’ το μυαλό!
Health Γιατί Τα Συναισθηματικά Ταξίδια Είναι Απαραίτητα Για Την Ψυχική Μας Υγεία; Το συναίσθημα είναι μια σύνθετη και υποκειμενική ψυχοσωματική εμπειρία, που βιώνεται και…
Well Being Brain Fog: Όχι, δεν είσαι ο μόνος που νιώθει πως ξεχνάει τόσο εύκολα Τι είναι αυτή η «ομίχλη» του μυαλού;
Health Ο εγκέφαλος γυναικών και ανδρών είναι τελικά ίδιος, λέει νέα έρευνα Ξέχνα όσα ήξερες μέχρι τώρα
Well Being Αυτές οι 5 συνήθειες σε αγχώνουν περισσότερο απ’ όσο νομίζεις Τελικά δεν είναι όσο αθώες πίστευες
