Celebs

H Selena Gomez μίλησε ανοιχτά για τη μάχη της με την κατάθλιψη και το άγχος

Σε πρόσφατη συνέντευξή της, η Selena Gomez μίλησε για την αγχώδη διαταραχή και την κατάθλιψη με τις οποίες παλεύει τα τελευταία χρόνια.

Η τραγουδίστρια, ηθοποιός και παραγωγός της σειράς “13 Reasons Why” μιλά συχνά για θέματα ψυχικής υγείας, κυρίως από τη στιγμή που ανακοίνωσε ότι θα κάνει ένα διάλειμμα από τη μουσική λόγω κατάθλιψης που προέκυψε από την διάγνωση πως πάσχει από ερυθηματώδη λύκο, ένα αυτοάνοσο νόσημα.

Τις προάλλες μιλώντας στο Harper Bazaar, αποκάλυψε πώς προτεραιότητά της είναι να νιώθει καλά.


«Όποιος με ξέρει γνωρίζει ότι έχω προτεραιότητα την υγεία μου και την ευημερία μου. Αντιμετώπισα πολλά προβλήματα με την κατάθλιψη και το άγχος και έχω μιλήσει για αυτό, ωστόσο δεν είναι κάτι που νιώθω ότι θα ξεπεράσω. Νομίζω ότι είναι μια μάχη που θα πρέπει να αντιμετωπίσω για το υπόλοιπο της ζωής μου και είμαι εντάξει με αυτό γιατί ξέρω ότι επιλέγω τον εαυτό μου αντί για οτιδήποτε άλλο. Ξεκινώ τη χρονιά μου με αυτήν τη σκέψη», είπε στο Harpers Bazaar.

«Θέλω να σιγουρευτώ ότι είμαι υγιής. Αν αυτό είναι εντάξει, όλα τα άλλα θα πάρουν τη θέση τους», συμπλήρωσε.

Όσο για την ψυχολογική της κατάσταση το 2016, η Gomez εξήγησε: «Όπως γνωρίζουν πολλοί από εσάς, πριν από περίπου ένα χρόνο ανακάλυψα ότι έχω λύκο, μια ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους. Ανακάλυψα ότι το άγχος, οι κρίσεις πανικού και η κατάθλιψη μπορεί να είναι παρενέργειες του λύκου, οι οποίες φέρνουν άλλες προκλήσεις».

«Θέλω να είμαι ενεργή και να επικεντρωθώ στη διατήρηση της υγείας και της ευτυχίας μου και αποφάσισα ότι ο καλύτερος τρόπος για να προχωρήσω είναι να πάρω τον χρόνο μου. Πρέπει να αντιμετωπίσω αυτό κεφάλαιο για να βεβαιωθώ ότι καταβάλλω κάθε δυνατή προσπάθεια για να είμαι καλύτερη. Ξέρω ότι δεν είμαι μόνη, μοιράζομαι αυτό το θέμα, ελπίζω ότι θα ενθαρρυνθούν και άλλοι για να αντιμετωπίσουν τα προβλήματά τους», κατέληξε.