Well Being

Μήπως η 10-step κορεάτικη ρουτίνα ομορφιάς είναι απλά μόδα;

Έχουμε διαβάσει παντού για το αψεγάδιαστο και πορσελάνινο δέρμα των γυναικών (και αντρών) της Κορέας και στην ερώτηση «πώς θα γίνει κι εμένα το δέρμα μου έτσι» η απάντηση φαίνεται να είναι μια- η ρουτίνα ομορφιάς των 10 βημάτων. Είναι, όμως, η σωστή;

First things first- ποια είναι αυτή η ρουτίνα; Όταν τελειώνει η ημέρα, το πρώτο βήμα είναι το ντεμακιγιάζ με κάποιο προϊόν με βάση το λάδι. Έπειτα καθαρισμός με ένα προϊόν με βάση το νερό, για να φύγουν σίγουρα όλα. Ακολουθεί η απολέπιση– ένα βήμα που είναι too much για κάθε μέρα αλλά θα πρέπει να επαναλαμβάνεται 2-3 φορές την εβδομάδα. Και για να έχουμε καθαρίσει 100% τα πάντα, χρησιμοποιούμε toner για να «τραβήξει» ό,τι κατάλοιπο μπορεί να έχει μείνει και να αποκαταστήσει το pH του δέρματος.


Το επόμενο βήμα είναι το essence, μια συμπυκνωμένη ουσία που βοηθάει το δέρμα να προετοιμαστεί για το serum που έρχεται αμέσως μετά- και τα δύο στοχεύουν στην ενυδάτωση.  Ακολουθεί μια sheet mask, μετά περιποίηση της περιοχής γύρω από τα μάτια και τέλος μια μάσκα ύπνου, που βοηθάει στην ανάπλαση του δέρματος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το τελευταίο βήμα είναι πρωινό- SPF προστασία πριν βγούμε στον ήλιο


Η αλήθεια είναι ότι πρόκειται για πολλά προϊόντα, πολύ χρόνο και πολλή όρεξη για να ακολουθήσει κάποιος όλα αυτά τα βήματα. Είναι αυτός ο μόνος δρόμος για λαμπερό δέρμα; Μια γρήγορη αναζήτηση στο ίντερνετ θα δείξει ότι είναι σίγουρα ένας πολύ δημοφιλής δρόμος. Αλλά δεν είναι πανάκεια. H δερματολόγος Zoe Draelos, ανέφερε σε συνέντευξή της ότι τα 10 βήματα ενώ σίγουρα δεν κάνουν κακό, υπάρχουν όμως κι άλλοι παράγοντες από τους οποίους εξαρτάται η υγεία του δέρματός μας. Η διατροφή και η άσκηση, καθώς και η κληρονομικότητα είναι παράγοντες που επηρεάζουν το δέρμα και το πόσο καθαρό είναι. Δηλαδή τα 10 βήματα δεν είναι αρκετά εάν οι διατροφικές μας συνήθειες είναι ανθυγιεινές και δεν ασκούμαστε. 

Οπότε ας μην είμαστε υπερβολικοί. Η σωστή περιποίηση του δέρματος του προσώπου έχει βασικά τρία βήματα: καθαρισμός, ενυδάτωση, και αντηλιακή προστασία. Πάντα φυσικά ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματος του καθένα. Και εννοείται η ισορροπημένη διατροφή και η άσκηση δεν έβλαψαν ποτέ κανέναν. Αλλά για εσάς που είστε extra και σας αρέσει, συνεχίστε τα 10 βήματα- ίσως εμείς που δεν έχουμε όρεξη για τόση δουλειά απλώς να ζηλεύουμε το λαμπερό σας δέρμα!


Από τη Μαρία Δάτσικα