Well Being

10 υποσχέσεις που θα δώσουμε στον εαυτό μας τον Σεπτέμβριο

Το καλοκαίρι οδεύει στο τέλος του όσο και αν αυτό μας στεναχωρεί αφού θα αποχωριστούμε τις εξορμήσεις μας στην παραλία ενώ παράλληλα επιστρέφουμε στην καθημερινότητά μας.

Για πολλούς από εμάς, η χρονιά ξεκινάει Σεπτέμβριο και όχι την 1η Ιανουαρίου. Λίγο η συνήθεια από τα σχολικά μας χρόνια, λίγο η αλλαγή του κλίματος, κάθε Σεπτέμβρη οι περισσότεροι δίνουμε κάποιες υποσχέσεις στον εαυτό μας. Άλλες τις τηρούμε άλλες όχι.


Αυτές είναι οι πιο συχνές υποσχέσεις που δίνουμε στον εαυτό μας.

  •  Θα ξεκινήσω γυμναστική

Πολλοί αποφασίζουμε να ξεκινήσουμε την εκγύμναση αμέσως μετά τις καλοκαιρινές διακοπές λόγω των ατασθαλιών μας! Ωστόσο, ένα μικρό ποσοστό συνεχίζει να γυμνάζεται μετά από μερικές εβδομάδες.

  • Θα προσέξω τη διατροφή μου

Τα ίδια ισχύουν με την πρώτη υπόσχεση.

  • Θα δω ταινίες που έχω αφήσει στην άκρη εδώ και πολύ καιρό

Μπορεί να πιστεύουμε ότι θα το κάνουμε, αλλά συνήθως μας παίρνει ο ύπνος πριν ακόμη βάλουμε την ταινία.

  • Θα μάθω μια νέα ξένη γλώσσα

Διακοπές σημαίνει και γνωριμίες με ανθρώπους από το εξωτερικό. Τότε συνειδητοποιούμε πόσο σημαντικό θα ήταν να γνωρίζαμε μια ακόμη γλώσσα. Αλλά όταν επιστρέψουμε στις υποχρεώσεις μας, ξεχνάμε συνήθως αυτήν την υπόσχεση.

  • Θα ξεκινήσω να διαβάζω βιβλία

Αυτά τα βιβλία που πήραμε από διάφορα φεστιβάλ ή μας τα έκαναν δώρο, μήπως ήρθε η στιγμή να τα διαβάσουμε;

  • Θα κάνω περισσότερα ταξίδια

Αν το επιτρέπει το budget σας, αυτήν την υπόσχεση με την αθετήσετε. Σίγουρα, θα σας γεμίσει εμπειρίες.

  • Θα ερωτευτώ

Όσοι δεν το έκαναν το καλοκαίρι, είναι στιγμή να το κάνουν.

  • Θα ψάξω για μεταπτυχιακό-διδακτορικό στον τομέα που μου αρέσει

Μην το αφήσετε για την επόμενη χρονιά. Ξεκινήστε από φέτος.

  • Θα ξεκινήσω διαλογισμό

Πόσες φορές το έχουμε πει και δεν το έχουμε καταφέρει; Είναι δύσκολο στην αρχή αλλά αξίζει να το ξεκινήσουμε!

  • Θα αφιερώνω περισσότερο χρόνο στον εαυτό μου

Η υπόσχεση που πρέπει να έχουμε πρώτη στη λίστα μας και να την πραγματοποιήσουμε.

Ποιες είναι οι δικές σας υποσχέσεις;